パーソナルコーチング

メンタルが弱いって？

先週末うなぎをそこらじゅうで見たのですが、土用の丑の日だったのですね。その時は、なんとなく素通りしていたのですが、無性に食べたくなってちょっと遅れて昨日いただきました。美味しかったです。中国産のうなぎ…続きを読む

暑い日が続いておりますが、みなさまご自愛くださいませ。私は、ご自愛もご自愛して、自分の体を心地よい状態にすることは第一優先にしております。おかげさまで、とっても元気でエネルギーに満ち溢れています。 &nbs…続きを読む

今日は表参道の素敵なカフェでブログ更新しています。 PC持っての外出を極力控えていたので、なんだか久ぶりで嬉しいです。人の脳って本当に面白いなと日々感じています。ほーほー、ニヤニヤ・・・と…続きを読む

毎日暑いですね。こんな暑さの中の三連休、コーチ仲間が西日本豪雨の被災地へ支援に行っていました。本当に頭が下がります。まだまだ支援が行き届いていない地域もあるそうで、引き続きサポートが必要のようです。私も…続きを読む

最近の様々な自然現象によって被害にあわれた方々には謹んでお見舞い申し上げます。恐れ怯えなくても良い、心の平穏をお祈りしております。知識があることについて、良い面だけが強調されがちですが、理解…続きを読む

雨風が強い日が続いていますね。こんな日は家で電話セッションしながら家事ができることが幸せです。先ほど、雑穀米を炊き始めました。5時間かけてじっくり作ります。昨日はこの天気の中出かけました。暑さも伴って …続きを読む

先日までの雨が嘘のように快晴が続いています。もうすっかり夏です。週末は、めいっこらと築地に社会科見学？に行きました。買ってきた新鮮なお魚を使って、夜はみんなで手巻き寿司。楽しかったです。みんなで食べると …続きを読む

ワールドカップセネガル戦も一体感があっていい試合でした。次の試合も楽しみでなりません！最近、夜更かし気味で、ちょっと眠いです。今日はこれからお昼寝しようと思います。先週は約1週間九州（熊本、大…続きを読む

昨日のワールドカップ対コロンビア戦はご覧になりましたか？私は、友人を家に招いて、韓国料理食べながら観戦しました。なぜ、韓国料理？と疑問に思う方がいらっしゃるかもしれないので一応ご説明しますと、もともと昨…続きを読む

東京は今日は1日雨でした。だいぶ活動できる時間が増えてきていてはいますが、つい無理しがちな自分を見守りながら生きています。それでも以前よりは自分を甘やかせることができるようになったもので、 1日家でのんびり…続きを読む