パーソナルコーチングの記事一覧

時には十分な休息をとることも

世には、いろいろなバランスが存在し、 体においても、活動したら、その分 きちんと休息をとることが重要になります。 つい、ゴールがある!そこへ向かって まっしぐら!となると、自分の 体からの声が聞こえなくなり、 オーバーヒ…続きを読む

投稿者:LTCoaching 投稿日:2016年01月11日

頑張らない、が上手くいく

かつての私は、 頑張る、努力する 根性、忍耐力、精神力 などの言葉が大好きでした。 楽しようとしたり、 努力しなかったり、 要領が良い人を 妬んだり、絶対に負けないと 競争心をむき出しにしていました。 だから、気が張って…続きを読む

投稿者:LTCoaching 投稿日:2016年01月08日

他人の恋愛や結婚の価値観に踊らされない

恋愛や結婚のことは、 なんだか特別なエリアの ことのように思われますが、 マインドの使い方は 他のジャンルと全く 変わりません。 独身の方が、既婚の方に 言われた言葉でとても 不快に思ったとか、 傷ついたという話は よく…続きを読む

投稿者:LTCoaching 投稿日:2016年01月05日

世界的なコーチになる

田島マスターコーチが2月より 開講される、ルー・タイスの コーチング技術を学ぶ 「パフォーマンス・エンハンスメント・ コーチング認定コーチ養成講座」 (通称TICEコーチ)を受講することに 決めました。 既に、ルー・タイ…続きを読む

投稿者:LTCoaching 投稿日:2016年01月04日

子供の自由意志を大切にする

皆さまは三ヶ日をどのように お過ごしでしたんでしょうか。 私は、基本的にゴールへ向けての 動きは変わらず。帰省して、 ただ、いつもよりも 少しゆったりとした時間を 実家で過ごしました。 事情があって、今回は 姪っ子が一人…続きを読む

投稿者:LTCoaching 投稿日:2016年01月03日

1日の重みをかみしめる

今年の12月は、今までの人生で とは全く違う感覚を味わっている。 ・クリスマスだー、大晦日だー、 正月だー、(と、行事に踊らされる。) ・年忘れだね、忘年会だ! 嫌なことはきれいさっぱり水に流そう。 ・あと○日で今年も終…続きを読む

投稿者:LTCoaching 投稿日:2015年12月29日