2016年08月の記事一覧

コーチングをもっと多くの方へ

台風一過の晴れ間が広がりました。 まだまだ元気な晩夏の太陽。 そして、力強い風でした。 さて、初めてルータイスの、 そして、苫米地式のコーチングに 出会った時のことを 思い出していました。 そのインパクトは本当に 大きく…続きを読む

投稿者:LTCoaching 投稿日:2016年08月31日

幸せになるための手段

夏も終盤に差しかかっている。 そんな気持ちにさせる気候ですね。 この雨と涼しさが体を いたわってくれている。 そんな気分です。 突然ですが、 みなさまは幸せに なりたいですか? ・・・なりたいですよね。 では、どうしたら…続きを読む

投稿者:LTCoaching 投稿日:2016年08月29日

すべては自分が意図する通りに

無事ヨガのプログラムを 修了して帰国しました。 また、新たな道ができたと 楽しい気持ちです。 それにしても、 帰途に着いてから帰宅まで ずいぶんと時間を要しました。 今回は、行きも帰りも色々なことが 起こり当初の予定から…続きを読む

投稿者:LTCoaching 投稿日:2016年08月24日

あなたが主人公の人生

以前、私はアシュタンガヨガ という、いわゆるパワーヨガ のようなヨガをやっていました。 アクロバティックなポーズを 行い、運動量も相当でした。 それでもなかなか体は柔軟に ならないし、ポーズは思うように できないし・・・…続きを読む

投稿者:LTCoaching 投稿日:2016年08月21日

かけがいのない人生だから

日本ではお盆の時期ですね。 私ごとながら先日父の命日があり、 また自分が今ここに生きている意義を 深く考えておりました。 再度自分に問いかけました。 自分が本心から望むことをして 生きているかな。人に敬意を持って 接して…続きを読む

投稿者:LTCoaching 投稿日:2016年08月16日

ゴールのためにコンフォートゾーンをシフトする

アメリカでの3週間の ヨガティーチャー プログラムも本日をもって 折り返し地点でした。 先生やスタッフの方が 素晴らしいだけでなく、 とても良い仲間に恵まれて 毎日楽しく学んでおります。 みなさんそれぞれ、 バックグラン…続きを読む

投稿者:LTCoaching 投稿日:2016年08月12日

リラクゼーションがゴール実現への近道

ヨガの話・・・一見コーチングに 関係ないようにも思えますが、 大いにあります。 ヨガに興味ある・・でも、私は 体が硬いから無理。 あんなダイナミックなポーズは 怖い。 無理をして体を痛めたことが ある。 ヨガは女性がやる…続きを読む

投稿者:LTCoaching 投稿日:2016年08月11日