三連休も終わり、 本格始動という方も 多いのではないでしょうか? さて、ゴールを公言した方がいい、 秘密にした方が良い。 と、いろいろな意見が ありますが、コーチングの 観点からどちらが 正しいのですか?と 聞かれること…続きを読む
どこに目を向けると決めるか?
すっかり年末ですね。 昨日で今年のお仕事は最終日。 まだまだお仕事していたいから、 年末年始来てくれなくて良い くらいに思っておりましたが、 やはりお休みするのもいいですね。 今日は友人の新たな命の誕生を お祝いしに行き…続きを読む
目の前に立ちはだかる(ように見える)壁
今年も残すところあと2週間と なりましたが、全く終わる感じが しないなぁ、ただひたすら 突き進む毎日です。 そんな気持ちを後押し してくれるように、 太陽が照らしてくれて 気持ちが良い朝でした。 さて、私の…続きを読む
どんな気分を選ぶか自分次第
お仕事その他もろもろを かねて、箱根&熱海に 行ってまいりました。 お天気にも恵まれ、 すがすがしい空気と 自然と、温泉を堪能しました。 今年も残すこところ わずかとなりましたが、 やりたいことがたくさんあって、 まだま…続きを読む
バランスホイールは時間配分?
今日も秋晴れの清々しい お天気で気持ちよかったです。 歩いても、歩いても、 もっと歩きたい!と思いました。 さて、コーチングにおける ゴール設定の大切な ポイントに、人生の 多方面において、 バランスよくゴ…続きを読む
実年齢ではなくて、マインド!
私の母が美肌コンテストで 準優勝しました! 母の見た目は、いつも 10歳以上若く 見られるくらい、 お肌がツヤツヤ、 ぷるぷるなのです。 しかも、どんどん新しいことに チャレンジしていて、 周りの同年代をインスパイア し…続きを読む
強くて柔軟な心
4月1日、昨日は年度 はじめですね。 会社員人生が長い私は、 なんだか身が引き締まる 思いがします。 そこで、この区切りに ホームページをリニューアルしました! 以前よりかなり見やすく なったのではないかと 自負しており…続きを読む
自分のマインドの状態を知る
ボリビアではウユニ塩湖を 訪れました。 塩湖に張った水面に 空が映り込む、幻想的な 世界でした。 さて、自分が経験している 現実とは、その時のマインドの 状態を如実に反映しています。 すべてうまくいっているな。 と思う時…続きを読む
自分のマインドの舵取りをするということ
ブエノスアイレスでは、 タンゴショーを堪能しました。 テンポの良い軽快な動きが とても魅了されました。 さて、コンサルティングでも、 はてまた占いでも、 人からのアドバイスでも、 外部からの情報でも、 それ…続きを読む
コーチとしての役割
今日も清々しい秋晴れ! それでも11月に入って、 朝夕冷えるようになって 来ましたね。 外は寒くなってきても、 自分の中からは強い エネルギーが 湧き出ているように感じます。 クライアントさんがどんどん ご自身の描いた未…続きを読む