人間関係 – ページ 6 – プロマインドコーチ椎根慶子

あたりまえであり、あたりまえではない

コーチングの生みの親ルータイス直伝のコーチングプログラムを修了し、はれてパフォーマンス・エンハンスメント・コーチとなりました。コーチングの祖ルータイスは 40年以上に渡って体系を築きあげてきました。そのルー…続きを読む

自分の正しさを相手に理解して欲しかったり。相手に自分の思うように動いて欲しい時。無意識に、自分の意見を相手に押し通していたりしませんか？人にはpush/push-backの法則があり、押されると押し返す反…続きを読む

ゴールを自分の好きなように設定していいと言っても、初めは躊躇される方も多いです。こんなこと設定しちゃっていいの？あんなのこといいの？ゴールはプライベートなもの。誰にも共有しないと言っても、どこかで誰かが見て…続きを読む

蒸し暑い気候ですね。風邪を引かれたり体調を崩されている方が多いようです。くれぐれもご自愛くださいませ。心身ともに健康な状態がエフィカシーを高くキープする上で重要になってきます。師匠の苫米地英…続きを読む

家族からの応援によって私たちは大きなエネルギーをもらっています。私には年の離れた兄と姉がいて、私のことを自分の子供のように可愛がってくれました。親が二組いるような感じで育ちました。特に姉は、いつも私のため…続きを読む

私は常日頃よく父親のことを考えます。特に、この季節はほぼ毎日のように。私の父は、コーチングの大家ルー・タイスと同じ2012年の夏に他界しました。もうすぐ 4年が経とうとしています。みなさんは「死」というものを…続きを読む

今日は、恋愛、パートナーシップについてです。え、珍しい話題だな。って思われるかもしれません。私が何度も繰り返しているとおり、コーチングはジャンルを問いません。上手に脳と心＝マインドを使うことができれば、恋愛…続きを読む

体重計に乗ってはため息。毎回、一喜一憂だった。そんな自分とはさようなら。１年前に体重計を処分して、ジム通いをやめて、体重への執着がなくなりました。自分がいったい何キロなのかもわからない。分かるのは洋服を着…続きを読む

セフルイメージが高い人は他人の成功や幸せを心から喜ぶことができます。自分も思い通りに心から望むことを、幸せを手に入れることができるとわかっている。だから、決して人の成功を羨んだり、妬んだりすることはない。…続きを読む

気心の知れた友達や仲間うちでいるとラク。安心できる。それは、そこがコンフォートゾーンだから。でも、本当は叶えたい夢があるなら、その中にいることがゴールに向かって飛び出せない理由になっているかもしれません。 …続きを読む