東京は今日は1日雨でした。 だいぶ活動できる時間が 増えてきていてはいますが、 つい無理しがちな自分を 見守りながら生きています。 それでも以前よりは自分を 甘やかせることができるように なったもので、 1日家でのんびり…続きを読む
基準とはそれだけ曖昧で、ころころ変わるもの
今日は天気は良くて、 でも気温は程よく清々しくて 気持ちいいですね。 旅から帰ってきてきてから 一転、入院していて、 その後も休養を多めに取る生活を 送っております。 退院直後からお仕事は 細々とさせていただいて います…続きを読む
心が通じる人間関係
本日は、本音のゴールに目覚めよう! コーチング基礎セミナーでした。 このセミナーでは、自分の 本音、つまり、want-toのゴールとは どんなゴールなのか?に焦点を 当てて進めています。 我慢したり、周りばかりに 気を回…続きを読む
口角上げて生きる
気持ちの良い気候が続いていますね。 今日は4連休の2日目でしたね。 昨日、お仲間が我が家に遊びに きて、食事をしながら みんなで語り、楽しい時間を 過ごしました。 来ていただくのに心地よい場を 作るのに家をかなり片付ける…続きを読む
他人からどう思われるかが気になる
久しぶりにすっきりした晴れの お天気で気持ちよかったです。 花粉症はもう対処したはずなのに、 鼻水が止まらない!と思ったら、 鼻風邪をひいてしまいました。 よほど私の体は、鼻から デトックスしたいようです!(笑) &nb…続きを読む
まず自分が変わる、コーチになる
リーダーはコーチで、 コーチはリーダーだということ。 改めて実感します。 まずは自らに変革を 起こして、周りにも 良い影響を与えていく。 リーダーもコーチも どちらもそんな存在です。 妻が変われば 夫が変わ…続きを読む
自分に対しての無条件の信頼をもつこと
今日は各地で強い雨が 降っているようですね。 夏至ということもあり、 流れが変わる節目の日に、 太陽は見えませんが、 雨がゲシュタルトの 変化を後押ししているのかも しれません。 さて、先日より、 Givi…続きを読む
人に偏見を持たない
先週末は、母の誕生日を お祝いしに実家に帰りました。 兄弟から召集がかかり、 1日あまりで日程と 企画が決まったにもかかわらず、 全員参加でとっても楽しい 時間を過ごせました。 このような時間が 心から幸せだと思うように…続きを読む
遠慮はいらない
日曜日にとても素敵な ライブにお招きいただきました。 Heartstings Live (心の琴線) 〜あなたの伝えたい想いを音に のせて届けます〜 という題目で、本当にあたたかい 気持ちで包まれる、 心が震えるライブで…続きを読む
心が平穏であること
先週ダライ・ラマ法王に お会いしたところから始まり、 徳を積まれた尊大な方に 触れ合う機会を 頂いています。 つくづく感じることは、 心がとても平和であり、 誰に対しても穏やかに 優しく接し、慈悲の心を 持っていらっしゃ…続きを読む