変革を恐れない
東京では今日は恵みの
雨ですね。
このところ私の中で
いろいろな大変革が
起こっておりまして、
時間の過ぎるのが
あっという間に感じて
おります。
脳も体もものすごい勢いで
動いていますので、
夜になると眠くて、
倒れるように寝入っています。
夜の暑さも全く気になりません(笑)。
現状の外に向かう新たな
チャレンジをしています。
心も体もどんどん進みたい。
でも、時々、心の底で、
現状維持していたい自分が
顔を出し、ブレーキを
踏もうとします。
その制限、抑制、
ブレーキを意識に上げては
排除していき、また
前に進むその繰り返しです。
人間とは生命維持にために
無意識に現状維持をしようと
するもの。
その特性をわかった上で、
自分を見張って、
揺り戻しがないように
コントロールする。
だから変化の時は
ものすごいエネルギ−を
要します。
効率よくエネルギーが
使えるように
しっかり栄養や睡眠をとり、
自分をリラックスさせるのが、
進化への早道だなと
実感いたします。
何を自分に取り入れて、
何を取り入れないのか?
取捨選択が大事です。
現状に引き戻すような
周りの発言にも敏感に
なってしまうもの。
自分にとって必要なものは
何なのか?自分の本音と
つながりながら、
しっかり見極めていくことも
変化を加速するためには
大事になってきますね。
もちろん、やっぱりやめた!
もありです。
方向転換するのもよし。
その方向でいい!
とつき進むのもよし。
本音のwant-toで進みたいのか。
恐れや、創造的回避を起きている
だけなのか?
自分の心が知っていますね。
そのセンサーに正直に
なっていれば、大変革は
あっという間に訪れるもの
なのですね。
今日もありがとうございます。
いつもありがとうございます。
短期集中で
コーチングができるようになる
========================
「自分も周りも幸せにする
コーチ的な生き方集中講座」を
開催です!
セルフコーチングが
できるようになることは
もちろんのこと、
他人に対しても働きかけが
可能になります。
苫米地式コーチングの
代名詞でもある?
内部表現の書き換えに
ついてもご伝授していきます。
講座と、個別セッション付きの
2つのコースがあります。
ベーシックコース:
8月19日(土)13:00-16:30
8月20日(日)10:00-13:00
※終了時間は多少前後することがあります。
プレミアムコース:
ベーシックプラン+個人セッション1回(60分)
・8月20日(日)の午後実施もしくは、
別途日時調整
・東京都内高級ホテルラウンジに
おける飲み物代込み
8月4日までのお申し込みで
早期割引あります。
7日間の無料メール講座
コーチング体系的に学ぶのが
全く初めて!という方でも
わかりやすい。
題して、
「欲しい未来を創造する
パフォーマンス脳の手に入れ方」
詳しくは↓↓↓↓