ヨガの話・・・一見コーチングに 関係ないようにも思えますが、 大いにあります。 ヨガに興味ある・・でも、私は 体が硬いから無理。 あんなダイナミックなポーズは 怖い。 無理をして体を痛めたことが ある。 ヨガは女性がやる…続きを読む
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初夏のすがすがしい気候が 続いていて気持ちがいいですね。 このような時に外に出て 散歩してみたり、のんびりする時間を とってみると、体がエネルギーで 満たされるように感じたり、 昔懐かしい気持ちが蘇って きたりしますよね…続きを読む