高千穂峡にて PX2を開催するために 宮崎県にやってきました。 本当に素晴らしい学びの 場になり、改めてPX2に 関わらせていただけている ことを誇らしく思いました。 その後もこの地で観光を 楽しんでいます…続きを読む
1日のはじまりのマインドセット
朝起きられた時、いつもどんな セルフトークをしていますか? 私は、 あ〜、今日もよく寝てスッキリ! いい1日だな! と思ってベットの中で伸びを してから起きます。 それから白湯を飲みながら、 瞑想&体を緩める体操を して…続きを読む
行動を起こすタイミングは
全国的に寒波が訪れて いますね。シャキッとして 気持ちいいと感じます! さて、行動を起こす タイミングについてお話し したいと思います。 これは、行動を重視する タイプの方と、しっかり イメージができあがってから 動く方…続きを読む
選択権は誰にあるの?
お正月のショッピングモールでの 出来事を思い出しました。 子供がお母さんから 自由時間をもらってお年玉で 買い物に行き、ちょうど 待ち合わせの時間に 戻ってきたところのようでした。 何を買ったの? とお母さん うーん と…続きを読む
厳しい状況も笑いに変えてみる
三連休は友達を訪ねて 鳥取に行ってきました。 鳥取では海鮮をたらふく いただいて本当に いい気分でした。 ただ、一つどうしても 食せなかったのが 牡蠣なんです。 私は牡蠣が大好物で、 生を1ダース以上 平気で平らげてしま…続きを読む
コーチは圧倒的にいい人であるとは
師匠の苫米地英人博士 がよく語っている、 「コーチは圧倒的にいい人であれ。」 という言葉について、 私なりに語ってみたいと 思いました。 はじめて自分がこの言葉を 聞いた時、正直、少し モヤっとしました。 いい人って、ど…続きを読む
感情を押し殺さない
今日もまた、感情の話を したいと思います。 セルフトークをコントロール するのは大事なのですが、 そのために ネガティブな感情を全くもって はいけない。 押し殺さないといけない。 と思われる方がいらっしゃいます。 &nb…続きを読む
損してもいい
お金の科学に関する セミナーにはたくさんの方に ご興味を持っていただけて とっても嬉しいです。 お金は大事。 お金大好き。 って正直な気持ちが 大切ですね。 日時:1月28日(土)10:00-12:30 場所:東京都内(…続きを読む
もっと豊かさを追求する
年初にも書きましたが、 今年は 「もっと豊かさを頂く。」 と決めました。 そして、豊かな方を 増やすためにもっともっと 貢献していきます。 コーチとして活動し 始めた頃は、お金の事を 言及するのは タブーと思うことも あ…続きを読む
自信の乱高下への対処法
三ヶ日も明けましたね。 正月モードから一転、 動きたくてうずうずしている 方も多いのではないでしょうか? セルフイメージが乱高下 したり、落ち込んだりする時に どうしたらいいか という話をしたいと思います。…続きを読む