しばらく怒涛の日々が続いて いましたが、昨日はようやっと ゆっくりしました。 ヨガ2本やって、鍛えて 緩めて、料理して胃袋満たして、 好きな入浴剤でゆっくり 湯船に浸かりました。 静を楽しむ至極の時間です。 怒涛の日々も…続きを読む
ゴールに善悪、優劣はない
4月も早いものでもう5日ですね。 私ごとですが、ゴールに向けて、 どんどん現実が動いていると 実感します。 即断即決でタンタンタン! と物事を動かしている感じです。 それぞれの決断そのものは、 本当に良い方向に動いて い…続きを読む
セルフトークがコントロールできない時
待ちに待った桜が満開に なったかと思ったら、 もうすでに葉桜に なっていました。 あと数日で、4月。 季節はあっという間に 移りゆきます。 本日、私の中で一つ 大きな区切りを迎えました。 大きな卒業です。こんなに 早く卒…続きを読む
他人からどう思われるかが気になる
久しぶりにすっきりした晴れの お天気で気持ちよかったです。 花粉症はもう対処したはずなのに、 鼻水が止まらない!と思ったら、 鼻風邪をひいてしまいました。 よほど私の体は、鼻から デトックスしたいようです!(笑) &nb…続きを読む
立ち返るところは自分自身
今日は立春。 春のスタートですが、 東京は一日中雨。 時々みぞれになって、 寒い一日でした。 小学生のフットサル大会の スポンサーをさせてもらい、 朝から海浜幕張に行ってきました。 悪天候で色々と想定外が 続く中、全力で…続きを読む
確率ではなくて、ただ、やるのか、やらないか。
三寒四温と言いますが、 暖かい日が続いています。 さて、挑戦するかどうか 迷う時、うまくいく可能性が どのくらいか? 無意識にデータを集めたり、 計算していることはありませんか? または、他人の挑戦に対して…続きを読む
役割ではなくて、want-toで
1月に胃腸の風邪を引いてから 体質改善を宣言していたのですが、 去年ほぼ決別したと思っていた 花粉症が戻ってきてしまい、 まだまだだなと思う今日 この頃です。 花粉症があまりにもひどくて、 ふつふつとした1週間を 送って…続きを読む
途中でやめてもいい。罪悪感はいらない
今日は、東京では寒さが ぶり返しております。 本日コーチング基礎セミナー、 ご参加の方々気をつけて お越しくださいませ。 つい先日、梅の花が咲いていて 枝にウグイスがとまっているのを 見かけました。 もう梅…続きを読む
想像力が創造力
週末は神戸に行ってきました。 ずっと訪れてみたいと思っていた 宝塚地方に行ってきました。 旅慣れているのですが、 公共機関を使っても、 レンタカーしても、 迷いまくることはしょっちゅうです。 今回ももれなく迷いましたが、…続きを読む
一番のドリームサポーター
ブログの更新がずいぶん 久しぶりになってしまいました。 少しあったかくなってきたなと 思ったら、また寒くなったり。 こうやって季節はどんどん春に 向かっているのを感じます。 前回の私の個人的な経験 投稿を受けて、大変多く…続きを読む
