健康（命）なのか？経済活動なのか？
最近、動画、オンラインが
続いているので、今日はモードを変えて、
文字情報による発信です。
続いているので、今日はモードを変えて、
文字情報による発信です。
コロナの影響で、経済活動を重視するのか？
健康（命）を守ることを重視するのか？
が所々で議論されています。
健康も、経済活動も非常に抽象度の
高い概念です。それを、低いレベルで
議論すると、本末転倒にならないかな、、、
と思いまして、今日はそもそも
健康のゴールってなんなの？
経済活動ってなんなの？
ということをお話ししたいなと
思いました。
充実した、心身ともに豊で
幸せな人生を望むでのであれば、
理想の状態（つまりゴール）は
偏りなく、人生の様々な方面に
設定することが大事です。
つまりは、健康も経済も大事です。
健康か？経済か？
というところを、
健康の抽象度を上げて、命とし、
経済の抽象度を下げて、お金（金儲け）と
しているのかなと思いました。
健康というものは、そもそもそれ自体が
ゴールにならないものです。
健康のゴールは、他の方面のゴールの
実現を支えるものです。
仕事、社会貢献、趣味、学業・・・
これらのゴールを実現するには、
根本となる健康状態、
心身の健康がないと成り立たないのです。
健康のためなら死ねる！
と言わんばかりに、
健康食品にこだわり抜いて、
ダイエットをやり過ぎて
逆に心身の状態を崩してしまう。
ということもあります。
しかし、健康は、
他のゴールを下支えするいわば手段です。
手段が目的化すると、
その先の目的が見えなくなり、
その先の目的はもちろんのこと、
手段ですらも叶えることが
難しくなります。
そして、経済活動は
そもそもなんでしょうか？
お金を稼ぐというのは、
一部でしかありません。
そもそもは、生きるための活動です。
衣食住を守る。基本となる人間の
営みなのです。つまり、命を守るためにも
必要なのです。
そして、金儲けの手段だと
捕らえられがちの職業ですが、
本来は社会貢献の手段なのです。
仕事＝心事です。
この活動で、収入が得られることも
あるかもしれませんが、
そうでなくてもいいのです。
健康なのか？
経済なのか？
こういう議論をするときは、
抽象度を下げて、時には
この例のようにレベルのバランスを
欠いた状態で、議論し、勝者を決定
しようとしがちです。
結論は、、、、、
どちらも大事ということですよね。
そのバランスをどうとっていくか？
それが大事なのだと思います。
こういう閉塞的なときだからこそ、
未来に希望を持ち、
目先の環境に囚われず、
一旦、現状はわきにおいておいたとして、
自由な発想で、どんな人生にしていきたいのか、
そこに目を向けていただきたいです。
その上で、現状を冷静客観的に見つめて、
今、何をするべきか？を判断するのです。
現状を無視していいのではなくて、
現状に視点が固定されていると、
ベストな選択肢が見えなくなって
しまうのです。
だから一度、未来に視点を動かすのです。
人間の全ての活動は脳が司っています。
マインドコーチとして活動していると、
なんでもマインド（脳と心）の話に
しないでください！
とか、マインドが30％くらい関係しているのは
納得できますが、100%ということは
絶対にないです。
というような、お言葉をいただくことが
あるのですが（笑）
言葉、行動、態度、身体活動、スポーツ・・・
つまり身体の健康も含めて、
これらは全て外部表現であり、
マインド（脳と心）を内部表現とすると
外部表現は全て内部表現の現れなのです。
外部表現を変えたかったらどうするか？
内部表現を変えていくしかないのです。
もちろん、今回のコロナのように
外部環境が影響を及ぼして
個人レベルでの大きな変化も
起きています。
しかし、外部の変化をどう受け取るかも
内部表現が関わっており、
その内部表現に応じて（反応して）
外部表現が起こるのです。
内部の状態により、
入ってくる情報が変わる。
その入ってきた外部の情報（インプット）を
どう判断して外部に
出していくか（アウトプット）は、
内部の状態次第なのです。
少し話がそれました。
健康も、より高いレベルで生命活動を
続けていくにも、自分の内側を
整えていくことが、まず一番に
取り組むことだと考えます。
皆様が、大きな夢や希望を持ち、
日々を充実させていかれることを
願って止みません。
何かお役に立つことがあれば
使っていただければ幸いです。
今日もありがとうございました。
椎根慶子
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