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今までの自分ではない

涼しくなってきたかと
思えば、また暑さがぶり返す。
でも、着実に秋に近づいている
感覚がありますね。

秋の訪れが近づいていて、
身体的にも少し楽に
なると、よし!
ゴールへ向けて動いて
みようかな!と思われる
方も増えてくるかと
思います。

 

それでも、いざとなると
自分にできるのかな?
と不安になったり、
足がすくんだりするもの。

人はどうしても過去の
記憶に縛られてしまうものです。
生命維持機能として、
大きな失敗や
ネガティブな出来事ほど、
長期記憶に残りやすい。

そんな記憶が、新たな
挑戦をしようと思った時に
ひょっこり顔を出して、

やめておいたほうがいいよ。

また失敗するかもよ。

と、悪魔のようにささやく
かもしれません。

 

でもね、大丈夫なのです。

今日のあなたは、
今までのあなたとは
違うから。

未来のあなたも
今日までのあなたとは
違うから。

絶対に上手くいく。

まずはそう、信じること
からスタートです。

 

上手くいっている姿を
想像して、未来の記憶を
作ってしまえばいい。

過去の記憶が自分を
不安にさせる不安材料に
なるなら、安心材料となる
未来を作る。

ゴールが認識された時点で
もう、今までの自分では
ないのです。

過去の延長の成果物でもない。

未来に向かって飛躍している
全く新しい自分なのです。

ゴールに向かって未来が
作られるのです。

 

できる。
まずはそう思い込むことから
スタート。

もうすでにゴールの世界を
生きている。

 

今日もみなさまに愛と
感謝を込めて。

慶子

 

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