東京では徐々に夏の日差しの ような強い光を感じるように なってきました。 木々も緑を増し、エネルギーに 満ちている季節です。 さて、 I should’ve I could’ve ああすればよかったな、 こう…続きを読む
感性を研ぎ澄ます
今週の月、火曜日と 突如思い立って 佐渡ヶ島に行ってきました。 温泉に行こう!と前の晩から なんとなく思っていて、 朝起きたら、佐渡に決めた! と佐渡行きの宿等の手配を 開始して、その足で出発しました。 当日手配だという…続きを読む
want-toと「好き」
ゴールデンウィークを終えて 今日から、お仕事の方も 多いのではないでしょうか? みなさま素晴らしい時を 過ごされたことと思います。 さて、時々ご質問をいただくのが 真のwant-toはどんな感覚なのか? と…続きを読む
時間についての思い込み
引き続きバンコクを堪能しています。 以前ここを訪れた時から随分時間が 経過していますが、相変わらず 活気があり、表情豊か、 笑顔の方が多くて、とても いいところです。 経済もものすごい勢いで 発達していることが まざまざ…続きを読む
ゴール設定について重要なこと
タイのバンコクにきています。 熱気が会って、 人は朗らかで、親切で 優しくて、とても良い時間を 過ごしております。 さて、新年度が始まり5日が 経ちました。 思い新たに今後の抱負(ゴール)に ついて考えて直…続きを読む
どちらか選ばないといけないのか?
今日も東京はとてもいい天気です。 桜も咲き始めましたね。 上は、昨日近所で撮った写真です。 同じ場所に止まっていられない 私の性格もあってか、急に 「そうだ!バンコクに行こう!」 と気持ちが盛り上がりまして、 翌日には、…続きを読む
自分の本音と向き合う時間
3週間の旅で自分の ゲシュタルトが崩れ、 コンフォートゾーンが大きく 移行しました。 高いところでのゴールは 変わらないのですが、 その手前のゴールがガラガラと 変更していきました。 今まで、want-toと思っていたこ…続きを読む
好きなことをしているのに罪悪感!?
30時間以上にも及ぶ長い フライトに乗って、ブラジル サンパウロに到着し、 観光しております。 こちらは南半球なので夏ですが、 さらっとした清々しい気候で とても過ごしやすいです。 明るくフレンドリーな雰囲気が すでにと…続きを読む
時間の悩みを解消するには?
コーチングでは人生の多方面に おいてゴールを設定することが 大切であるとお伝えしております。 つまり、仕事なら仕事だけに 集中するのではなく、 家庭だったり、パートナーとの関係 だったり、趣味だったり、 交友関係だった、…続きを読む
そんなのありえない!が実は、ありえるだったりする
そんなの絶対ない!ありえない! だから、やらない! って思う時、ありますか? それは、やらなければ ならないこと (Have-to)ですか? それもと心の底ではやりたいと 思っているのに、やりたくないと Creative…続きを読む