エフィカシーを上げるには? 最近は、暑さも和らぎ、 過ごしやすい季節と なっておりますね。 しかし、少し前は、暑さや ダルさでやりたいことがあるのに 前に踏み出す力が湧いてこない。 とおっしゃる方が とても多かったです。 自分は今年はヨガ修行で 渡…続きを読む 2016年09月19日パーソナルコーチング 健康