自信 – プロマインドコーチ椎根慶子

根拠のある自信、根拠のない自信

クリスマスイブですね。すっかり年末です。これからクリスマスっぽいことをして、楽しんで来たいと思っております。自信を持つことは大切です。自信ってそもそも何？自分を信じること。自分を信じていること。 …続きを読む

毎日暑い日が続きますね。つい、口から、暑いという言葉が出てしまいますが、エネルギーに満ちた良い暑さですね。きっと多くの方にとって物事が好転して、ゴールに向かって加速してくるタイミングのように思います。さて、自分と他人…続きを読む

曇ったり、雨が降ったり、晴れたり。そんな梅雨らしいお天気が続きています。今日は久しぶりに家でゆったりとした時間を楽しんでいます。さて、今日は、よくご質問いただく、また、誤解されがちな、本当のエフィカシーってなんなの？…続きを読む

2月も後半になりました。いろいろな意味で動きの激しい時間を過ごしております。人生のおいて転換期には、自分の中のこれまでの常識とか、信念とかをガラッと変えるような何かが起こることがあります。人間関係がガラッ…続きを読む

今年の関東地方は例年になく早く夏が始まりスタートからずっと暑さが続いていますね。ここに来て、身体の疲れ、そして心の疲れがたまって体調を崩されているという方、またなんだかもやもやして気分がすぐれない方もい…続きを読む

7月31日は火星が地球に大接近していたようですね。当日は確認するのをすっかり忘れてしまいましたが、昨日見たらオレンジ色に輝いていました。大きくてとても綺麗でした。バルコニーに出て、夜風にあたりながら …続きを読む

今年も残すところあと２週間となりましたが、全く終わる感じがしないなぁ、ただひたすら突き進む毎日です。そんな気持ちを後押ししてくれるように、太陽が照らしてくれて気持ちが良い朝でした。さて、私の…続きを読む

台風一家の東京では、昨日、今日とからっと晴れたお天気が戻ってきました。ゴール達成にとって一番大切なもの・・・それは、エフィカシーですね。エフィカシーとはゴール達成に対する自己能力の自己評…続きを読む

4月1日、昨日は年度はじめですね。会社員人生が長い私は、なんだか身が引き締まる思いがします。そこで、この区切りにホームページをリニューアルしました！以前よりかなり見やすくなったのではないかと自負しており…続きを読む

2017年04月02日組織

今日は、よくいただくご質問に私なりの考えをお伝えしようかと思います。エフィカシーを上げようとすると、自分が傲慢になっている様な気がするのです。というもの。みなさま、どう思いますか？