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力を出すために力を抜くこと

今日から11月ですね。 秋晴れの清々しい1日でした。   叶えたいゴールがあると、 どうしても力んでしまう、 ことはありますか? 私も、そんな一面があります。 身体的には、拳を固く握る。 歯を食い縛る。 顔が真…続きを読む

投稿者:LTCoaching 投稿日:2017年11月01日