バランスホイール

人生の多角化経営

東京も梅雨がスタートしてます。この時期に即したStay homeの新たな工夫もできそうですね。人生の多角化経営と言うテーマでYouTubeをアップしました。人生を経営で表現していて、あれ？と思われるかも…続きを読む

一昨晩の台風はすごかったですね。昨日の午後は、台風一過で、すっかり穏やかな様子を取り戻していました。心が浄化されたような気持ちになりました。さて、みなさんの日々の生活で、自分の意思で心から望んでやっていることの割合はど…続きを読む

7月も早いもので中盤に入りましたね。そろそろカラッとした、真夏のお天気が恋しいです。さて、今日もゴール設定についてよく聞かれることにお答えする形で、ブログ書いていきたいと思います。ゴール設定において、2番目やバックア…続きを読む

立て続けに良いご報告をいただいています。とっても嬉しいです。私自身も気候の変化とともに体が目覚めて、頭が冴えていて、 RASが働きまくっている感覚です。あれもしよう、これもしよう、そんなイメージが膨らんで…続きを読む

2019年03月28日組織

今年も残すところあと 2週間ですね。私にとって今週はゆったりした週です。昨日は、今週2度目のヨガにも行けました。ゆっくりとクリスマスプレゼントどうしようかな、と物色しています。大切な家族のためにゆっくり…続きを読む

ここ1年くらい通っているヨガスタジオで最近筋力アップのクラスを受けるようになりました。熱心にゴールへ向けて取り組んでいるアスリートたちの姿を見ていると、私も、体を鍛えたい気分になってきます。昔はジム中毒…続きを読む

2018年12月18日組織

今週はちょっとほっとして穏やかな時間が流れています。水泳コーチのマークさんがいらしていたので、自分のスポーツ欲にもスイッチが入って、月曜日はかなり真剣に筋トレに取り組んでみました。トレーナーさんがど…続きを読む

しばらく怒涛の日々が続いていましたが、昨日はようやっとゆっくりしました。ヨガ２本やって、鍛えて緩めて、料理して胃袋満たして、好きな入浴剤でゆっくり湯船に浸かりました。静を楽しむ至極の時間です。怒涛の日々も…続きを読む

今日も秋晴れの清々しいお天気で気持ちよかったです。歩いても、歩いても、もっと歩きたい！と思いました。さて、コーチングにおけるゴール設定の大切なポイントに、人生の多方面において、バランスよくゴ…続きを読む

弾丸のフィリピンの旅から帰ってきました。本当にたくさんの気づきがありました。まさかこんなところにスコトーマがあるとは、というようなところに思い込みはあり、それがどんどんと溶けていきました。スコトーマがあ…続きを読む