スポーツの記事一覧

自分が思うままに時間を使ってみる。罪悪感は不要。

今年も残すところあと 2週間ですね。 私にとって今週は ゆったりした週です。 昨日は、今週2度目の ヨガにも行けました。 ゆっくりとクリスマス プレゼントどうしようかな、 と物色しています。 大切な家族のために ゆっくり…続きを読む

投稿者:LTCoaching 投稿日:2018年12月20日

理想と現実のギャップ

12月が始まりましたね。 1日である昨日は、Jリーグ 1部の最終節、 浦和レッズ対、FC東京戦を 見に行きました。 ポカポカ日和で、スタジアムでは 日差しが暑いくらいでした。 それが今日は一転して、 気温も下がり、 冬の…続きを読む

投稿者:LTCoaching 投稿日:2018年12月02日

仕事も遊びも、大きい夢も身近な望みも

今週はちょっとほっとして 穏やかな時間が 流れています。 水泳コーチのマークさんが いらしていたので、 自分のスポーツ欲にも スイッチが入って、 月曜日はかなり真剣に 筋トレに取り組んで みました。 トレーナーさんが ど…続きを読む

投稿者:LTCoaching 投稿日:2018年11月28日

ゴールへ向けてあっという間に進化する

昨日からマークシューベルトコーチを お迎えしての様々な講演などが 始まりました。 昨日は参議院議員会館という スペシャルな場所で、 マークさんと苫米地博士の お話を聞けるという 貴重な機会でした。 教育、スポーツの分野に…続きを読む

投稿者:LTCoaching 投稿日:2018年11月23日

言葉の影響力、セルフトーク、コーポレート(チーム)トーク

コーチングの祖 ルー・タイスは 言葉の大切さを強調しています。 そして、ルーの弟子であり、 私にスポーツコーチングの 真髄を教えてくださった師匠、 マークシューベルトさんも いつもそれを強調されています。 マークさんが来…続きを読む

投稿者:LTCoaching 投稿日:2018年11月22日

チャレンジし続ける

クライアントさま方がどんどんと 新しいことにチャレンジしていて 素晴らしいなと思います。 私も常に挑戦し続けるコーチで いたいと思っています。 挑戦とは、現状の外側の 高いゴールがあるからこそ できること。 いつでも高い…続きを読む

投稿者:LTCoaching 投稿日:2018年11月14日