プロマインドコーチ椎根慶子

人生を変えると覚悟するとは

お申し込みやお問い合わせがいただくことがどんどん増え大変ありがたく思います。ありがとうございます。みなさまとても真剣にご自分の人生を変えて行こうという意欲をお持ちの方ばかり。自分も全力でサポートさせていた…続きを読む

ついついやってしまいがちだけど、絶対にやらない方がいいこと。それは、自分の自尊心を上げるために相手を下げること。これ、「マウンティング」とか呼ばれているのですよね。お恥かしながら、自分も知らず知らずのうちに…続きを読む

カリフォルニアでの旅を終えて帰国いたしました。今回の訪問の一番の目的である米国オリンピック代表水泳チーム監督を勤められたマーク・シューベルト氏訪問についてお話ししたいと思います。マーク・シューベルト氏のご功…続きを読む

9日間にわたる南カリフォルニアとサンフランシスコ、ヨセミテ国立公園の旅を終えて帰国いたします。ヨセミテでは電波ない WiFiも限られている環境に数日間身を置いていました。常にネットにつながった状態は便利では…続きを読む

アメリカ留学時代の友人を訪ねてサンタモニカへ行きました。 LA中心部に比べて気候がさらに穏やかで、過ごしやすかったです。すがすがしい気候の中での散歩、旧友とキャッチアップ。とてもいい時間が過ごせました。一つ上…続きを読む

アメリカの南カリフォルニアを訪問中です。こちらは、からっとして、そんなに気温も高くなく、日本の夏とはまた違った夏を味わうことができます。先週土曜日に日帰りで福岡に赴きセミナーとコーチングセッションを実施。…続きを読む

ゴールに向けて大きな決断をする時。不安や恐怖心ばかりが先立って、やろう・・・・やめようを繰り返してしまうこともありますね。うまくいかなかったらどうしよう。家族に反対されたらどうしよう。お金が底をついたらどう…続きを読む

自分の正しさを相手に理解して欲しかったり。相手に自分の思うように動いて欲しい時。無意識に、自分の意見を相手に押し通していたりしませんか？人にはpush/push-backの法則があり、押されると押し返す反…続きを読む

ゴールを自分の好きなように設定していいと言っても、初めは躊躇される方も多いです。こんなこと設定しちゃっていいの？あんなのこといいの？ゴールはプライベートなもの。誰にも共有しないと言っても、どこかで誰かが見て…続きを読む

蒸し暑い気候ですね。風邪を引かれたり体調を崩されている方が多いようです。くれぐれもご自愛くださいませ。心身ともに健康な状態がエフィカシーを高くキープする上で重要になってきます。師匠の苫米地英…続きを読む