2019年春の訪れも
近く昨今、思いをともにする方々と
ゴールへ向かってスタートを
切って、どんどん進んでいます。
ありがたいことです。

 

さて、〜したいと心から思う、
本音のゴールは、
とても大きなエネルギーを
与えてくれます。

これがしたいことだったのだ！
心から腑に落ちて、よし
やってみようと思った時、
マインドのスイッチがオンになり、
湧き出るような原動力が
生まれてきます。

もう、恐怖なんて、
実現の可能性なんて
関係ない。とにかく、
そこへ向かいたいのだという
底知れないエネルギー。

そこへ向かう方法でさえも、
編み出してしまう、
創造力を与えてくれる。

そして、それは、
人生への喜び、
生きがいも与えて
くれるものです。

 

前回のブログでも
書いた通り、そのwant-toが
なかなか見つからない
場合もある。

何度も試行錯誤して、
あ、これだ！と思っても、
あれ、やっぱり何か違う、
ということもある。

それでも、ある時、
ある一点で、カチッと、
はまった、あ、これなんだ！
というゴールに対する
エネルギーは本当に
絶大なのです。

 

私たち人間の本能的な
ゴールは、生命維持。
つまりは、現状を
維持すること。
だから、人は変化を嫌がる、
恐れるものなのです。

でも、同時に進化したい。
そんな思いも、心の奥底に
ちゃんと持っている。

そのスイッチに手をかけて
オンにするのか、しないのか？
そこはかとないエネルギーを
掘り出すことに取り組むのか
取り組まないのか、
それは、その人次第です。

自分の本当の思いを
閉じ込めておくこと、
我慢すること自体に
時に人は苦しみすら感じる
こともある。

いいんだよ。
解放してもいいのだよ。
自分の意思に従って
自由に自分の望む
ゴールへ向かっていいのだよ。

もしそんな状態なら
ぜひ自分にオッケーを
出してあげて欲しいのです。

 

この〜したいという思いから
生じるエネルギーの正体は
脳内物質です。

〜したいモードに入って
いる時は、体も活発化され、
免疫力も高まります。
筋肉もリラックスして、
血流の流れが良く
なるからです。

want-toな人生を送って
いれば、病気さえも
寄せ付けない体に
なりますし、
たとえ病気を
経験しても、
前向きに付き合って、
決別することも上手に
なります。

 

バランスのとれたゴール設定、
バランスホイールの中に
健康のゴールは置いて
欲しいと思います。

でも、その健康のゴール自体に
意識を向けて取り組むという
よりは、その他のゴールへ
意欲的に取り組んでいる
うちに、あれ、
自分はものすごく健康だ。
となるはずです。

want-toのゴールは、
生きる力を与えてくれる
ものです。

 

病に苦しんている時こそ、
その病気がなくなったとして、
その先はどのような人生を
送っていたいか？

前向きに思い描くことで
病が消えた経験をされた方も
少なくありません。

心と体は繋がっている。

自分の本当の思いに素直に、
ゴールへ向けて
邁進していくことで、
心身ともに豊かな
人生を送る方が
増えていくことを願って
やみません。

 

今日も健やかに
お過ごしください。

みなさまに、
愛と感謝を込めて。

慶子

 

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