お盆三日間も明けましたね。
初日は全くその自覚が
なくて、会社員の友達からの
LINEのメッセージで、
お盆を自覚しました。

大学の友達が今
日本に遊びに来ていて
連日楽しんでおります。

家に招いて日本食を披露したり、
観光したり、買い物したり、
美味しいもの食べに行ったり。

昨日は久しぶりに
カラオケに行き、
思いっきり声を出したら
とてもすっきりしました。

歌詞間違えるとか
音程が悪いとか
気にしないでもう、
思いっきり楽しみました。

みんなも素のままを
出し切ることができて、
楽しかったようです。
よかったよかった。

 

さて、コーチングにおいて
自分のエフィカシーを
自分であげることも
大切ですが、相手の
エフィカシーをあげる
ことも大切だとお話しします。

相手のエフィカシーを
あげるとは、相手の
望む世界、ゴールの
世界を理解した上で、
「あなたならできるよ」と
伝えてあげることです。

その人の良いところに
注目して褒めることも
エフィカシーをあげる
行為の一つです。

 

すると時々それを聞いた方とか
それを聞いた方が他の人に
伝えてみた反応として、

そんなことをしたら、
「相手が調子に乗るのでは？」
という懸念の声が上がります。

例えば、
親が子供に
上司が部下に
教育者が生徒に
指導者が選手に

というシチュエーションを
想定してのご意見ですが、

言葉は悪いですが、

調子に乗る以外にも、

図に乗る。
有頂天になる。
天狗になる。
甘やかしてはいけない。
等々

出てきます。

 

私はですね、
調子に乗らせても、
図に乗らせても、
・・・・・・ても、
いいのではないかと
思うのです。

その懸念の言葉の背景に何が
あるのか考えてみると、
それは、100%相手の立場から
というよりは、自分目線
からの発言ではないかと
思うのです。

相手が図に乗ると、
こちらがコントロール
効かなくなる。
張り切られて、
言うこと聞かなくなると困る。

もしくは、自分を
超えられたら困る
という恐怖心から
から起こる発言かも
しれません。
もしくは、羨ましいと
思っているのかも
しれません。

そういったエゴが
出てきての発言の可能性も
あります。もちろん、
すべてがとは言いませんが。

 

100%喜んで相手の
エフィカシーを
上げられない時。
ゴールに向かって前進
していることを祝福
できない時、
自分はどんな視点から
そいう思っているのか
意識を向けてみると
良いのかもしれません。

もちろん人間なので
エゴはあります。
100%でいたいと意識
していても、
エゴがちらついて
しまう時もあります。

今日は長くなるので
触れませんが傲慢と
エフィカシーの高さの
境界線って微妙
だったりもするのですが・・・

それでも、調子に乗る
くらいでいいじゃないですか。
乗らせてみたら、
いいのです。

嬉しそうに、楽しそうに
取り組む姿を見ている
だけで幸せではないですか？

もちろん、
おべっかを使ったり、
おだてたりすることも
相手を逆の
意味でコントロールしようと
するエゴなんですけれど。

 

純粋に相手を思って
相手の成幸を喜ぶこと。
そんな姿を見て、相手の
心は震えます。
ゴールへ向かって
邁進し続ける、勇気を
もらえるのです。

人に勇気を与えられるって
素晴らしいことではないですか？

 

今、日本に来ている友達の
一人が小学校の先生を
しています。

最近学校で、
生徒同士がいいところ
だけを褒めあうワークを
したらとてもよかったそうです。

帽子をかぶってその帽子に、
良いことを書いたメッセージ
カードをお互いに貼り付けて
行くそうです。

以前は良いこと100%だけでは
やっていなかったそうですが、
良いことだけにしてから、
より子供達が輝いたそうです。

何かネガティブなメッセージが
あるとどうしてもそちらに
引っ張られてしまう。

もちろん目的は何かにも
よりますが、クラスの
一体感を作るためにには
このワークは非常に効果が
あったそうですよ。
うなずけますね！

 

今日もみなさまに愛と
感謝を込めて。

慶子

 

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