心配よりも信頼を
FacebookとTwitter
ではご報告したのに
ブログでお伝えするのを
忘れていました。
この秋からサッカーの
指導者向けのマインド
コーチングの講座を
担当させてもらう
ことになりました。
サッカーとご縁を
もらうようになってから
まだ半年くらいなのです
けれど、あれよあれよと
いろいろと進んでいます。
小学生プレーヤーから
Jリーグ、ヨーロッパで
活躍するプロ選手、
指導者、チームまで
コーチングさせて
もらっています。
しかも、実は親戚が
サッカー日本代表に
なっていたんです。
すごいです！
マインドが変わり、
パフォーマンスのみならず
あらゆる面で人生が
激変している姿を見て
本当に本当に感動の
毎日です。
お役に立てていることが
ありがたいです。
やっていく中で
業界が変わるためには、
もっとドラスティックな
変化を起こすためには、
指導者が変わることが
重要だという考えに
至るには時間は
かからなかったです。
指導者に向けてもっと
拡散していく糸口を
探してたら
うまくRASが開いて、
ご縁がつながって、
理想的な形で話が
進んでいきました。
コーチのコーチである
田島大輔グランドマスター
コーチと一緒なので、
本当に、その威力、
スピード感なるもの
また格別です。
この秋からの開催が
本当に楽しみです。
さてさて、前置きが長く
なりましたが、今日の本題は
心配と信頼のお話です。
自分のことが心配
にも増して、
子供が、
夫が、妻が
兄弟が
仲良しの友達が
義理の◯◯が
・・・・
のことが、
心配で心配で仕方ない
のですが、どうしたら
いいでしょうか？
とご相談を受けることが
あります。
そういう時は、
まずは心配に思っている
という気持ちを
受け止めます。
きっと大切な人なのでしょう。
もしくは、大切な人の
幸福に関わる重要な
存在なのでしょう。
もしくは、自分の
幸福を左右すると
思うのでしょう。
人を心配する気持ち
よくわかります。
でもね、本当に大切なのは、
心配する理由を見つけては、
もしくは、心配だ、心配だと
心を悩ますことではありません。
それよりも、
当事者に心から
信頼を寄せることです。
当事者はその一見問題に
見えている事態をうまく
対処できる。
乗り越えることができると
心から確信して、その
気持ちでいることです。
心配している、という
気持ちを伝えることすら
必要ないです。
ただ、大丈夫だ、
信頼している、
そう心から思って
普通にしていれば
いいのです。
心配な気持ちは
相手の無意識に届きます。
それを受け取った当事者が
もっともっと自分自身に
対しての不安を募らせて
いくことにつながるのです。
具体的に何かして欲しいと
当事者から頼まれれば、
そこから検討すればいい。
大丈夫、大丈夫。
それでも、もし万が一
助けを求められれば
いつでも手を差し伸べよう。
そんな気持ちでいればいい。
そういえば、ものすごく
古〜いドラマの中で、
同情するなら金をくれ。
っていうセリフ
ありましたよね。
心配するより、
信頼をくれ。
なのです。
もちろん、心配して
欲しいと思っている人も
いますよ。
気にかけて欲しいから
ですね。
でも、気にかけるなら
心配の言葉よりも、
信頼の言葉の方がいいのです。
◯◯はできる人。
◯◯ならできる。
◯◯の子供なんだから、
◯◯の旦那さんなんだから
大丈夫。
そんな信頼が当事者の
エフィカシーを上げるのです。
心配でいっぱいなのに
信頼なんてできないよ。
ということあれば
心配すること自体を
やめてしまうことから
スタートですね。
心配からは何ら未来は
開けない。
エフィカシーは未来を
作っていきます。
大丈夫、私たち人間は
無限の可能性を持っている
のだから。
今日もみなさまに愛と
感謝を込めて。
慶子
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