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口角上げて生きる

気持ちの良い気候が続いていますね。
今日は4連休の2日目でしたね。

昨日、お仲間が我が家に遊びに
きて、食事をしながら
みんなで語り、楽しい時間を
過ごしました。

来ていただくのに心地よい場を
作るのに家をかなり片付けることも
できて、大満足です。

夜も遅くまで楽しく語り合い、
と言ってもそこまで遅くなった
訳ではないのですが、
今日起きたらなんと15:30でした!

目覚ましのスヌーズが
鳴っていたいたのは
気づいてましたけど、
2、3回飛ばしただけだと
思っていたら、10回以上
鳴った中で寝続けていたようです。

こんなの生まれて初めてかも
しれません。

友達と電話ミーティングする
約束だったのに、その時間も
とっくに過ぎてしまってました。

でも、それだけの睡眠を
体が必要としていたということで、
オッケーということにします。

楽しくて満足したというのと、
旅行中、何度もタイムゾーンを
またいで行動していたので、
知らず知らずのうちに体には
疲労が溜まっていたのかも
しれないということで。

自分自身に欲していた休養が
与えられて良かったです!

 

さて、今日の本題の話に入りたい
と思います。

人に優しく、余裕を持って
過ごそうと旅路で再確認しましたが、
東京に帰ってくるとせわしいですね。

知らぬ間に、足早に動いたり、
駆け抜けたり、分刻みで
行動しております。

でも、いつでも立ち止まれる
余裕はちゃんと心に留めて
おります。

いつも口角はちょっと上げて、
笑みを浮かべて生きております。

会社員時代は、口角上げる
どころか、眉間にシワ寄せて
生きていました。

しわ寄せ過ぎて、
目からくる頭痛、
眼精疲労がひどかったです(笑)。

そうやって曇った顔していると、
現実も曇っていきます。

 

道中、企業戦士たちに
コーチングをしました。
もっと自由に自分の
やりたいことをして生きていきたい。
でも、なかなか心の声に従って
飛び出す勇気がない。

でも、このままでは嫌だ。

そんな声を聞きました。

そんな話をしている時には
顔がどんどん曇っていく。

では、制限なくどんな人生を
歩んでいきたいのか、自由に
ゴールを語っていると
顔はどんどん明るくなって
口角が上がっていくのですね。

マインドと表情は一致しています。

 

私も、旅行中も、笑顔が
強運を引き寄せてくれました。

前回、前々回お話ししたような
ミラクルもしかり、
他にも、強運の連続でした。

2つほどとても大事な貴重品が
見当たらなくなりました。
探しまくっても出てこない。

紛失が確定したとして、
必要な手続きは何かを考えて
先に日本に電話をしておいて、
後は、出てくるのを待っていよう。
と気楽に構えていました。

道中大きめのかばんと小さなバックと
2つ持って行動していました。
その大切なものの一つは、
お財布の中に入れて小さな
かばんにしまっていて、
大きなかばんには一度も
しまったことは
なかったのです。

でも、他のものを取りだそうと
大きいかばんの中身を一度、
全部出した時に、
出てきたのです。その大切なものが。
あったんです!!

なぜここに飛んだのかわかりません。
でも、「大きなかばんをくまなく
整理した方がいいよ。」
そんな声が聞こえたような気がします。

 

そして、もう一つのものは
なんと最後に飛行機に乗った
ニューヨークのJALのチェックイン
カウンターで私を待っていました。

どうしてそこにあったのか、
航空会社の人も分からない。
空港内で使った記憶はあるけど、
カウンターで落としたことは
考えられない。

きちんと届けられて、
11日間空港で保管されて
いたのです。

ここはアメリカなのに、
すごい!!と本当にびっくりです。

でも、どちらもきっと出てくる
のではないかと思って
いたのですよ。

 

そんな貴重品2つも
見当たらなくなるなんて、
管理が悪い。と言えば、
それまでなのですが(汗)。

楽観的過ぎない?ということも
あるかもしれませんが(汗)、
悲観して、パニックになっては
抽象度が下がるだけなので、
いいことは何もありません。

 

口角上げて、明るい気持ちで、
その時その時を楽しんで全力で
生きていると、絶対に
いいことしか起こりません。

トラブルや問題がないわけでは
ない。でも、それも、きっと
良い方向にいきます。
何かしらの学びの機会になります。

人は誰しもむすっとした顔よりも、
笑顔を見たい。
感謝のないふてくされた態度よりも、
ありがとう、という言葉が嬉しい。

 

笑顔や、感謝の気持ちでいると
人から助けてもらえるし、
悪いものをはねのける力をも
与えてくれるような気がします。

それは、セルフイメージも、
コンフォートゾーンも
変わるから。つまり、
あなたにとってふさわしい場
に応じた現実が作り出される。

笑顔はアファメーションです。

ありがとうもアファメーション。

繰り返しになりますが、
本当に本当にすべてに感謝です。

今日もありがとうございます。

いつもありがとうございます。

 

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