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立ち返るところは自分自身

今日は立春。
春のスタートですが、
東京は一日中雨。
時々みぞれになって、
寒い一日でした。

小学生のフットサル大会の
スポンサーをさせてもらい、
朝から海浜幕張に行ってきました。

悪天候で色々と想定外が
続く中、全力で試合に臨む姿に
感銘を受けて、
胸が熱くなりました。

 

この時期いろいろな変化が
起こっていらっしゃる方も
多いかと思います。

私自身も、めまぐるしい変化が
自分の身に起こっています。

本当に素晴らしい、ありがたい!と
思うことばかりですが、
時に、うっ?これはなんだろう・・・
と一見、好ましく思えないことが
起きたりもします。

そんな時は、気分が落ち込んで
しまうことも、もちろんあります。

でも、その起こっていることを
一呼吸おいて、客観的な目でみれば
あ、これにはきっと意味がある。
冷静に対処しよう、となるわけです。

自信がなくなって、心が
ぐらぐらきてしまうこと誰にでも
あります。私も、正直に今だに
あります。

でも、そんな時ほど、自分に
立ち返る。自分の気持ちに素直になる。
日々を自分に誠実に、
そして周りに敬意を持って
生きていれば、すべては
良いことに転じる。
そんな信念を持っています。

 

人にエフィカシーを
あげてもらえれば、それは
それでとてもうれしいことですが、
自分が望んだ時に、タイミングよく
それが起こるとも限りません。

結局は、自分が必要な時に
自分自身を満たして、
自分で自分の価値を上げる。
大切にしてあげる。いたわる。
のがまず一番大事なのですよね。

他人の言動は思い通りには
できないけど、自分は自分が
一番よくわかってあげられる。

人からいつ何をいただくか、
自分ではどうしようもないけれど、
自分が必要なもの・ことを
自分自身でいつでも与える
ことができる。

 

自分を満たしてけば、
他人のことも満たせるようになる。

自分が満たされていること。
本当に大切です。コーチとして
ちゃんとお役目を果たすためにも、
私が大切にしていることです。

 

今日もありがとうございます。

いつもありがとうございます。

 

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