昨日はスカイツリーの 見えるところへ行きました。 （写真はフリー素材集から 拝借しました。） コーチングを学んで、 そしてコーチになって 一番の収穫は 自分や他人の感情を 客観的に見つめ、 それをコントロール することが…続きを読む
自分の評価は自分で決める
台風一家の東京では、 昨日、今日とからっと 晴れたお天気が戻って きました。 ゴール達成にとって 一番大切なもの・・・ それは、 エフィカシーですね。 エフィカシーとは ゴール達成に対する 自己能力の自己評…続きを読む
成長の過程
週末になりました。 皆様の中には今日が 三連休の初日 という方もいらっしゃるのでは ないでしょうか？ ゴールを決めてそれに 向けて進むとき、 常にエフィカシー高くキープして、 あっという間に ゴールに到達で…続きを読む
人を巻き込むリーダーシップ
昨日は夕日がとっても 綺麗でした。 そして、今日は すがすがしい秋晴れです。 気持ちがいい！ 今日も良い日になります。 抽象度の高いゴールの に向かって、いろいろと 動く流れがきています。 少し前もその一環…続きを読む
禁止を作らない（作らなくていい）
週末をどのように 過ごされましたか？ 今日の東京は秋晴れの すがすがしいお天気でした。 外からお祭りの音が 聞こえてきて、 秋の訪れを感じます。 禁止を作らない。 ・・・正確には作らなくても いいよ。という…続きを読む
映像が現実化する
東京では完全に夏から秋に 季節がバトンタッチされた 感じです。 こういった移り変わりを 感じられる四季のある 日本にいることを 改めて嬉しく思います。 コーチングを個人の方、 法人の方にもっと広げて いきた…続きを読む
コーチはサポーター？
昨日も楽しくコーチング 入門セミナーを開催 いたしました。 コーチングの理論の 根幹となる基礎を 改めて流れで理解して いただくと、ゲシュタルトが 整って大きな気づきを 持ち帰っていただける。 そのような場です。 再受講…続きを読む
どの世界に身を置いていたいのか？
9月に入りましたね。 東京では一変して、 秋が訪れたような 涼しい気候になりました。 またこれからの季節も 楽しみです。 突然ですが、 あなたはどの世界の住人で いたいでしょうか？ 自分が思い描いた通り う…続きを読む
幸せの炎が広がる
今日は東京では 一変して清々しい陽気と なりました。 秋の気配を感じますね。 さて、コーチングって そもそも何なの？ と言われた時に、 本当にざっくり言うと 幸せな人を増やすこと と思っています。 正確には…続きを読む
頭と心、冷静と情熱
東京は今週はやっと夏が 帰ってきました！ 暑いです。でも、 これが東京の夏ですので 味わっております。 さてさて、自分は 小さい頃から情熱的な 人間だと思います。 比較的気分のアップダウンが 激しくて、時に…続きを読む