変革を恐れない
東京では今日は恵みの
雨ですね。
このところ私の中で
いろいろな大変革が
起こっておりまして、
時間の過ぎるのが
あっという間に感じて
おります。
脳も体もものすごい勢いで
動いていますので、
夜になると眠くて、
倒れるように寝入っています。
夜の暑さも全く気になりません（笑）。
現状の外に向かう新たな
チャレンジをしています。
心も体もどんどん進みたい。
でも、時々、心の底で、
現状維持していたい自分が
顔を出し、ブレーキを
踏もうとします。
その制限、抑制、
ブレーキを意識に上げては
排除していき、また
前に進むその繰り返しです。
人間とは生命維持にために
無意識に現状維持をしようと
するもの。
その特性をわかった上で、
自分を見張って、
揺り戻しがないように
コントロールする。
だから変化の時は
ものすごいエネルギ−を
要します。
効率よくエネルギーが
使えるように
しっかり栄養や睡眠をとり、
自分をリラックスさせるのが、
進化への早道だなと
実感いたします。
何を自分に取り入れて、
何を取り入れないのか？
取捨選択が大事です。
現状に引き戻すような
周りの発言にも敏感に
なってしまうもの。
自分にとって必要なものは
何なのか？自分の本音と
つながりながら、
しっかり見極めていくことも
変化を加速するためには
大事になってきますね。
もちろん、やっぱりやめた！
もありです。
方向転換するのもよし。
その方向でいい！
とつき進むのもよし。
本音のwant-toで進みたいのか。
恐れや、創造的回避を起きている
だけなのか？
自分の心が知っていますね。
そのセンサーに正直に
なっていれば、大変革は
あっという間に訪れるもの
なのですね。
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