自分で自分にかける言葉を 「セルフトーク」と言いますが、 このセルフトークが人の パフォーマンスに大きな影響を 及ぼします。 なぜかというと、セルフトークが 自分はこんな人間だ！と自分で 自分自身を定義する像 （セルフイ…続きを読む
5月大阪、６月福岡に行きます。
5月３～5日に大阪に行きます。 コーチング説明セッション および、トライアルコーチングを お受けしたいと思いますので ご興味がある方は、 こちらからご連絡くださいませ。 日程調整をさせていただきます。 また、6月以降 ご…続きを読む
前例を作る
何か新しくチャレンジしたい ことがあるとき、それを実際に やってみるかどうかの判断を 前例があるかないかで決めて しまうことはありませんか？ 私は前例探しの達人でした。 うまくいっている人を探し出したら、 よしやろう。う…続きを読む
一人一人がリーダー
リーダー、もしくは、 リーダーシップと聞いて どう思いますか？ 自分には関係ない？ 特別なリーダーとしての 才能を持った人だけのもの？ リーダーとは、 元々は人の先頭に立つ人、 人を導く人という意味で、 指導者的な要素が…続きを読む
走りながら考える
コーチングで非常に重要な 概念である、ゴールとは、 夢や目標とも言います。 夢と表現すると、 「そうなったらいいな～」 という絵空事的なことにも 聞こえますが、まずは ぼんやりとしたそんなものでも、 全然オッケーだと思い…続きを読む
あなた自身の真のゴールは
小浜島最終日。本日もヨガで 1日が始まりました。 ヨガはもともとは、ヨーガ と表記し「牛馬にくびきを つけて車につなぐ」 から派生した名詞で、 牛馬を御するように心身を 制御するということを 意味するそうです。 マインド…続きを読む
主人公は自分
引き続き、大自然の中でのヨガ ＆リラクゼーションを 堪能しています。 このような環境にいると ヨガが全く初めてでも、 挑戦してみようかな？と 思う方も多いように見受けられます。 家族に連れられてか、 男性の方までも。 非…続きを読む
非日常で自分を見つめる
沖縄の離島に来ています。 急ピッチに進む日常から 少し体を休めてリラックス。 非日常の環境に身をおいて、 自分を見つめようと思いました。 ここはリゾートホテルで 物理的には非常に快適です。 周りは家族連れやカップルが 多…続きを読む
もはやドリームキラーはいない
ゴールは他人には話さない。 なぜならコンフォートゾーンを かき乱されたと思った他人が、 足を引っ張ろうとするから。 ドリームキラーからは 距離を置く。 これが、コーチングの基礎 ではありますが、私は 組織向けのコーチング…続きを読む
常にコーチとしてあり続ける
コーチであるということは、 24時間コーチとして 生きることです。 決して、クライアントさんと いる時だけ、セミナー中だけ、 コーチが一同に会している時だけ、 学んでいる時だけコーチの 顔になるのではなくて、常に。 3日…続きを読む