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感情の操り方講座〜感情を味方につけて思い通りの人生を創造する

感情の操り方講座〜感情を味方につけて思い通りの人生を創造する

「感情を制すれば、自らの人生を制する。」と言っても過言ではありません。それだけ、私たちは、感情に自らの人生を左右されているのです。その感情の上手な操り方を学び、自分の思い描いた未来を創造できるようになりたいと思いませんか?

コーチングとは、マインド(脳と心)の上手な扱い方を習得することです。マインドを「機能的な脳」と、より「ソフトな心(感情)」にあえて分けているのには理由があります。物理的な脳の機能を理解するのみならず、脳の情報処理の状態である心(感情)というものにも理解を深め操ることができることになってはじめて、我々が能力を最大限に発揮して、ゴール(夢・目標)を達成することができるからです。

どうしてもくよくよ悩んでしまう。気持ちのアップダウンが激しい。つい感情的になって周りに怒りをぶつけてしまう。そんな方も、感情を思いのままにコントロールすることが可能になります。

感情とは高度に脳が進化した人間のみが味わえるものです。それを、「コントロールしがたい厄介なもの」で終わらせるのではなく、思い通りの未来を創造するためにうまく利用すれば良いのです。

心の働くメカニズムを理解し、それを思うように操作することで、ゴールに向かって突き進む強い心を養っていきましょう。

感情のコントロールとコーチング

感情はマインドの大切な要素の一つ。つまり、コーチングにおける非常に重要な要素です。

コーチングの祖と言われるルー・タイスが長年世界で実績を上げてきている直伝の体系TICEパフォーマンス・エンハンスメントコーチングと、苫米地英人博士の最新の認知科学が加わった、世界最高峰のコーチング、苫米地式コーチング。

そして、コーチングを企業において応用していくコーポレートコーチング手法。

それらを全て習得したコーチけいこがみっちりご伝授します。苫米地式コーチングの代名詞である、内部表現の書き換えについてもお伝えしていきます。

リラクゼーションが鍵

本講座では、演習、実技などのワークをふんだんに盛り込んで、頭だけではなく、体感で感情を操作する方法を身につけていただきます。

感情のコントロールにおいて重要なのは、いかに抽象度の高い思考を維持できるか?そのためには、リラックスした状態を作り出し、自分を客観的に俯瞰した視点で見ることです。

完全にwnat-toの楽しくて、リラックスした場を体感し、感情を味方につける強いマインドをインストールしていただきます。

こんな方におすすめです

  • すぐにくよくよ落ち込んでしまう。
  • 感情が爆発して破壊的な行動をとってしまう。
  • 周りの言動が気になって仕方がない。
  • 簡単にはくじけない強い心を身に着けたい
  • 仕事で成果をあげたい。
  • 夫婦、親子関係など人間関係を全般的に改善したい。
  • 他人とのコミュニケーションを円滑にしたい。
  • ゴール達成に向けてさらに加速したい。
  • もっと幸せで豊かな人生を送りたい。
  • 周りへの影響力をつけたい。
  • 現状を打破して、劇的に進化したい。

セミナーのご感想

コーチけいこ主催の講座のご感想の一部です。

なごやかな雰囲気と空間の中でファミリアな関係性を築きやすくなっていることに思いやりとコーチとしての真摯な姿勢があらわれていてとても良いと思いました。

ストレスの多い現代、自分の将来や今後についてぼんやりとした不安や不満をみなさん心の片すみに持たれているのではないかと思います。

そのような不安や不満を自分のマインドを再構築することでより楽しく、明るく、すがすがしいものにしてみたいと思いませんか?

ここにはその契機が含まれていることを私は保証致します。

(M様)

自分はポジティブだと思ってましたが、意外に考えがこり固まっていた事に気づきました。

又、抽象的な目標やゴールではなく自分の中で鮮明にゴールや目標が五感で感じられ前に向かっていく勇気を見つけることが出きました。

セミナーに参加でき嬉しく思います。

(M様)

その他のご感想をこちらに掲載しました。

こんなことが学べます

  • 感情が働く脳のメカニズムを理解する。
  • 自分と他人の思考のプロセスが分かる。
  • 感情が暴れた時に効く。内部表現の書き換え法を学ぶ。
  • 感情を味方につけるゴール設定の方法を学ぶ。
  • 抽象度の上げ下げを学ぶ。
  • リラクゼーションを体感する。
  • ポジティブな感情を利用するビジュアライゼーションを習得する。

 

みなさまのご参加をお待ち申し上げております。

開催詳細

日時:
下記の3つの日程からお選びください。
10月15日(日)9:00-12:00【満席、キャンセル待ち】

※終了時間は多少前後することがあります。
費用:
30,000円(税込)
※メルマガ読者の方は特別料金があります。
メルマガのご登録はこちらから。
場所:
九段下

※詳細はお振込みが完了された方に別途ご連絡いたします。

苫米地式コーチングの特長

  • コーチングの創始者の体系を受け継ぎ、40年以上にわたる高い実績を誇る。またその元祖の体系を最新の科学(認知科学)によってパワーアップされた唯一のコーチング体系。
  • 統計学や確率ベースの学問ではなく、科学なので再現性がある。
  • 人の脳の可能性を最大限に引き出す。小さな目標や、ステップバイステップによるアプローチではなく、大きなゴールを設定することに主眼を置き、その実現を後押し。
  • ビジネス、人間関係、など、単独の分野に限定せず、人生全方位的に革新を起こすメソッド。
  • 無意識に積極的に介入して内部表現を書き換え、劇的な変化を可能にする。