台風が過ぎ去り、 ぴーかんのお天気で ございます。 今日は夕方から サッカー観戦。 とっても楽しみです。 さて、今日もまた感情に ついてお話ししようかなと 思います。 コーチングではよく、 ポジティブでいる…続きを読む
心配よりも信頼を
FacebookとTwitter ではご報告したのに ブログでお伝えするのを 忘れていました。 この秋からサッカーの 指導者向けのマインド コーチングの講座を 担当させてもらう ことになりました。 サッカーとご縁を もら…続きを読む
恐怖、不安の取り扱い方
ゴールに向けて大きな 決断をする時。不安や恐怖心 ばかりが先立って、やろう・・・・ やめようを繰り返してしまう こともありますね。 うまくいかなかったらどうしよう。 家族に反対されたらどうしよう。 お金が底をついたらどう…続きを読む
不安や心配を感じた時
ものすごーく、心配や不安に 襲われること。あります。 特に現状の外側のゴールに 向かっている時だったり。 苦手と思っている、でも 叶えたいと思っている夢を 追っている時。 それは、人間の防衛反応。 コンフォートゾーンの外…続きを読む