台風一過。東京でも晴れ間が 広がってきました。 先週の福岡への旅、 そして、週末はずっと 雨でしたが、積極的に 外に出て行っておりました。 たくさんの新たな出会いや 親睦を深める場にお誘い いただき、楽しい時間でした。 …続きを読む
時間の悩みを解消するには?
コーチングでは人生の多方面に おいてゴールを設定することが 大切であるとお伝えしております。 つまり、仕事なら仕事だけに 集中するのではなく、 家庭だったり、パートナーとの関係 だったり、趣味だったり、 交友関係だった、…続きを読む
成長し続けること
ゴール設定の重要な 3つのルールのうちの一つに、 人生の多方面にゴール設定をする。 があります。 ゴールに向けて生きている 私たちは日々成長しています。 その成長を加速するためにも、 抽象度高く、エフィカシー高く 過ごす…続きを読む
色々な方面にゴールをもつ
コーチングで特に テーマを限定しないのは、 分野に縛られないオールマイティな マインド(心と脳)の使い方が 身につくから。 私が初めてコーチングに 出会ったころ、 「ゴールを自分で好きに設定していい!!」 って言うことに…続きを読む