ビジュアライゼーション

繰り返し思い出すならどんな気持ち？

昨日からだいぶ暖かいですね。春がちょっとずつ近づいてきているのを感じます。ここしばらく、いろいろとご縁をいただいて、活動的に過ごしていました。その合間で何度かピアノの生演奏を聞くことが続きまして、その度に…続きを読む

マークシューベルトコーチが帰って行かれました。本当にたくさんのことを学ばせてもらいました。オリンピックメダル保持者、世界記録保持者というトップアスリートを排出したコーチでいらっしゃいますが、その根底のパ…続きを読む

昨日からマークシューベルトコーチをお迎えしての様々な講演などが始まりました。昨日は参議院議員会館というスペシャルな場所で、マークさんと苫米地博士のお話を聞けるという貴重な機会でした。教育、スポーツの分野に…続きを読む

東京では完全に夏から秋に季節がバトンタッチされた感じです。こういった移り変わりを感じられる四季のある日本にいることを改めて嬉しく思います。コーチングを個人の方、法人の方にもっと広げていきた…続きを読む

9月に入りましたね。東京では一変して、秋が訪れたような涼しい気候になりました。またこれからの季節も楽しみです。突然ですが、あなたはどの世界の住人でいたいでしょうか？自分が思い描いた通りう…続きを読む

韓国ソウルに行って帰ってきました。今回も、本当にたくさんの経験と学びがありました。濃い4日間でした。この旅しながら生きていくライフスタイルが私にとって実にマッチしているのですよね。自分はこ…続きを読む

先週の後半くらいから、新入学生の姿をちらほらと見かけますね。慣れない制服やカバンを身につけてフレッシュな様子ですね。今年は全国的に桜の開花も遅めだったので入学式を桜が迎えてくれたなんてところもあったのでは…続きを読む

朝起きられた時、いつもどんなセルフトークをしていますか？私は、あ〜、今日もよく寝てスッキリ！いい1日だな！と思ってベットの中で伸びをしてから起きます。それから白湯を飲みながら、瞑想＆体を緩める体操をして…続きを読む

なぜ、コーチングとヨガの組み合わせなの？と聞かれることがあります。苫米地式コーチングはコーチングの父ルータイスの体系に最新の科学を盛り込んだ元祖であり、かつ最新のコーチングです。それだけにとどまらず、苫…続きを読む