コーチングでは人生の多方面に おいてゴールを設定することが 大切であるとお伝えしております。 つまり、仕事なら仕事だけに 集中するのではなく、 家庭だったり、パートナーとの関係 だったり、趣味だったり、 交友関係だった、…続きを読む
ビジョンをもって進化し続けているか?
節分も過ぎ、暦の上では春ですね。 変革に向けて進み出したいと 覚悟を決めた方々とご縁を いただいておりありがたく 思います。 そんな春の始まりもあり、 今日は私の今後の活動の ビジョンをお話しさせて いただ…続きを読む
〜したい!強い願望が頭に渦巻くと
南東からのたっぷり太陽が 入ってくる部屋でこの ブログを書いています。 本当にこの住居が とっても気に入っています。 ここに引っ越す前は、 分不相応かな、 今の自分には随分 ストレッチかな。 なんて思いましたが、 思い切…続きを読む
意志を示すこと
アメリカ訪問を終え、 帰国しました。 本当に色々な学びがあり、 自分のゴールがどんどん 更新されました。 また、自分自身を試し、試され、 確信するというプロセスを 繰り返しました。 コーチング発祥の地、 アメリカでは、コ…続きを読む
すべては自分が意図する通りに
無事ヨガのプログラムを 修了して帰国しました。 また、新たな道ができたと 楽しい気持ちです。 それにしても、 帰途に着いてから帰宅まで ずいぶんと時間を要しました。 今回は、行きも帰りも色々なことが 起こり当初の予定から…続きを読む
マインドの力で生きている
参加しているヨガティチャー プログラムは、単にヨガの 技術を習得するだけではなく、 心と体のあらゆる側面から アプローチしていきます。 こんな全方位的に学べる場は 他にはないと確信しています。 日々が楽しい学びの連続です…続きを読む
パフォーマンスを上げる
パフォーマンスという言葉を 聞いてどのようなイメージを 持たれますか? 演劇だったり、コンサート、 スポーツの世界などでも 使われますね。仕事においても、 業績、実績、功績、成績、売り上げ など目に見えた結果を表現する …続きを読む
その現実誰が作っている?
仕事において上手くいかない現状。 職場の不満。 どうにかしたい。 でも、どうにもできない。 もがいている方の ご相談をたくさんいただきます。 私はあえて言います。 これは、相手に対する愛です。 幸せになって欲しいから。 …続きを読む
仕事にも「遊び」を取り入れてみる
そろそろ東京も梅雨入り の予感ですね。気温の変化で 体調を崩されませんよう。 より深く呼吸をするように 心がけたり、リラックスする 時間を取り入れたり されてみてくださいね。 先日セッション中の クライアントさんの発言:…続きを読む
現状分析にとらわれ過ぎない
ビジネスの世界では現状の 問題点を分析して、そこから 解決方法、対応策を戦略立てて いくというプロセスを取ることが 多いですよね。 すると、日常でもそのような 視点でものを見る癖ができて しまいがちですね。 今の自分を見…続きを読む