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情報を受け入れる体制

昨日8月22日は新月。
そして、皆既日食でした。
日食は日本では見られません
でしたが、アメリカでは
話題沸騰で、facebookで
アメリカに住む友達が
こぞって画像を
上げてくれるのを
楽しく見ておりました。
(添付の写真は
何年か前の日食の
フリー素材をお借りして
きました。)

なんだか、神秘的です。
私たちの住む宇宙の
力強さを改めて実感
致します。

 

さて、私たちは日々とても
多くの情報にさらされています。

テレビから止めなく
流れてくる情報。
何か気になればネットで
検索をするば、すぐに関連
情報が出てくる。
バナー広告に追いかけられる。

街を歩いていても、広告
に囲まれていて、
街ゆく人からは、いろいろな
会話や、噂話などが聞こえてくる。

職場でもそうでしょう。

そんな情報過多の時代で、
自分にとって何が必要な
情報なのか?

見極めることがとても
大事になっていますね。

自分のゴール設定が
きちんとされていて、
意図を持って日々
過ごしていれば、
必要な情報がちゃんと
入ってくる。
これは脳の大切な機能です。

でも、ただ漫然と過ごして
いたり、目的を失っていると、
本来必要のない情報に
左右されて心穏やかで
いられなくなることもあります。

ゴール設定をして、そこへ向かう
ように自分のマインドを変革
していけば、新たな自分の
信念の世界(ブリーフシステム)が
構築され、スコトーマが
外れて、本当に自分が必要な
情報をだけを取り入れる、
受け入れ体制が整うのです。

 

私たちのブリーフシステムは
身近な他者からの影響を大いに
受けています。

だから、もはや、何が
自分の本音で、何が
他人からの刷り込みなのか、
線引きがとっても難しい。

それでも、自分が本当に
心から望むwant-toの
ゴールを探し続ける
ことによって、自分の
本心は徐々に明らかに
なってくる。

その過程で、自分のとって
重要な情報がどんどん
入ってくるようになってきます。

こうやって、自分の
信念、自我が再構築
されていくのです。

自分にとって重要なものが
明らかになるから、
選択したり、決断するのも
早くなるのですね。

 

よく、直感と言いますが、
これは、自分というものが
明確に見えてきているからこそ
できる、即断即決なのでは
ないかと私は考えます。

クライアントさんをはじめ、
本当にいろいろな方々と
お付き合いさせていて
頂く中で、コーチングは
どんな分野にいる方でも、
どんな場所・組織でも
役に立つものだな、と
実感いたします。

みなさまの人生がより
豊かで充実したものに
なりますように。

 

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