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人間関係はコンフォートゾーンで決まる

comfort zone

あなたの人間関係は、
コンフォートゾーンによって
決まってくると言っても
過言ではありません。

コンフォートゾーンとは、
物理的にも、無意識に取っても
快適で居心地の良い空間です。

コンフォートゾーンは自分は
こういう人間だと自分で考える像
(セルフイメージ)によって
規定されています。

望む、望まないに関わらず、
同じコンフォートゾーンを
共有しているから、
その人々はあなたの周りに
いるのです。

会社で一緒に働く人は選べない・・・。
そうかもしれませんが、
その環境をコンフォートゾーン
と感じ、そこにい続けているのは
自分です。だからそこが
コンフォートゾーンなのです。

物理的に快適かどうかだけでなく、
無意識でそこにいるかどうかが
ポイントです。

残業ばかりで体が疲れている。

満員電車に毎日揺られて不快だ。

物理的には、不快なのですが、
そこから離れることをしない。
なぜなら、無意識がそこにいることを
選んでいる、つまりコンフォートゾーン
だからです。

婚活中の方が、
「いい人がいない・・・。」と
こぼすかもしれません。
それは、理想とする相手のいる
コンフォートゾーンと
自分のコンフォートゾーンが
マッチしてないからかもしれません。

現状に満足していないなら、
高いゴールを持って、コンフォートゾーンを
動かすこと。そのために、
セフルイメージをゴール側に
合わせて変えていくこと。

どうせこんなもんだろう。と
自分を卑下したり。
自分の価値を自分で認めることが
できなかったり。
人と比較したり。
人の目ばかりを気にして、
落ち込んだり。

そんなセルフイメージは
自分で変えることがいくらでも
できるのです。セルフイメージが
変われば現実が変わっていきます。
そして、自信につながっていくです。

人間関係を変えたい。
理想のパートナーと出会いたい。
そんな時は、まず、ゴール設定。

仕事で何を成し遂げたいですか?

どんな人間関係を持ちたいですか?

どんなパートナーとどんな
生活をしていきたいですか?

It all starts from goal setting!

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