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2016-02-07

大きく動くときほど癒しをとりいれる

自由自在に、自分の意思で夢を
追い求め、探究することにより
真に豊かで幸せな人生を歩む
あなたをサポートする、
夢探コーチけいこです。

引き続き、自分の内側の
マインドは変わっているのに
外側の現実はまだ古いまま。
その、無秩序状態にもやもやを
感じながら過ごしています。
認知的不協和ですね。

これは、ゴールへ向けて現実が
動くときに必ず通る道。
このサイクルは何度も
繰り返していますが、今回のは
格段に大きいような気がします。

古い現実に引き戻されないように、
ゴール側の臨場感を上げる。
それに徹しています。
そのためには、リラックスも大切。
踏ん張り過ぎると思考ばっかりが
優位になり、ゴールに向かわない
理由ばかり考えてしまうから。

そこで、この週末は、自分を癒して
リラックスすることを徹底しようと
リラクゼーショングッツを
2つ取り入れました。

まずは、高級化粧ブラシ。
写真右側のピンクの毛の
ブラシをあるききっかけで
譲っていただいたのですが、
これがまた、とっても使い心地が
よいのです。

IMG_0229

本物の動物の毛で、
とっても和らかく、これで洗顔後に
顔をなでるととってもリラックス
できるのです。

男性の方には、理解しがたいかも
しれませんが・・・。
男性にもおすすめですよ♪
ご興味があれば、聞いてください。

ってことで、これまでは、
他の化粧ブラシはすべて化学繊維の
ものを使っていたのですが、
これを機に一気に全部の動物の毛に
しました。とってもやわらかくて、
化粧の仕上がりも、
お肌のみずみずしさも違うんです!

そして、もう一つは、シアトルの
トラベルバディであり、
コーチの先輩であり仲間であり、
私の尊敬する女性、上杉絵理香コーチ
が販売を手掛けている、この幻の
スピーカーをゲット。

DSC_0978

絵理香さんが旅行中いつも
持ち歩いていて、聴かせていただいてから
もうこれがないといられない体質に
なってしまいました。

本当に音がきれいで、癒されるのです。
今後、セミナー等でも、みなさまに
リラックスしていただくツールとして
活躍させたいと携帯式を購入しましたが、
自宅には、上位機種を入手したいと
思っております。

ご興味のある方は絵理香さんが代表を
されている、音空間のサイトをご覧ください↓
http://oto-kukan.jp/

叶えたい夢が、ゴールがある時こそ、
リラックスして、ゴール側の臨場感を
強める。頑張らずに、流れに乗る。
Don’t try hard. Let it flow.
ことが大切ですね。

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