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ヨガメニュー

パーソナルヨガレッスン
75分間  35,000円(税込)
主な内容:
・ボディスキャンイングとカウンセリングによって
ご個人の体と心の状態を把握いたします。
・呼吸法、瞑想法指導
・ご個人の体のタイプに合わせたポーズを行っていきます。
・リラックスを促し、ご自身のゴール(夢や目標)が見つけ、
それに向けて進んでいけるように体を整えていきます。

場所:東京都内(恵比寿周辺)
ご予約:1週間程度余裕を持ってお申し込みください。
お申し込みはこちら
代金:事前振込

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グループヨガレッスン
不定期にて開催
テーマ: リラクゼーション〜リラックスがゴールへの近道〜
料金:レッスンスタート価格5,000円(税込) 通常は8,000円
申し込みはこちら

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